Coconut Water Side Effects: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

Coconut Water Side Effects: ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਹੁੰਮਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗਰਮੀ ਨੇ ਸਾਰੇ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਲੋਕ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਪਰਫਿਊਮ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਕ੍ਰਿਸਚੀਅਨ ਡਾਇਰ ਪਰਫਿਊਮਜ਼ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਮੈਨੇਜਰ ਨੇਵਿਨ ਥੀਅਰਮੈਨ ਨੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਟਿਪਸ ਦੱਸੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਚੰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੁਸ਼ਬੂ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਪਰਫਿਊਮ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁਗੰਧਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਥੀਅਰਮੈਨ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, 'ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਤਰ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਨੇਰੋਲੀ ਵਰਗੇ ਅਤਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਸ਼ੌਪ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੇਅਰਿੰਗ: ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਥਿਏਰਮੈਨ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਚੰਗੀ ਸੁਗੰਧ ਦੇਣ ਲਈ ਅਤਰ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਤਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪਰਫਿਊਮਡ ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਿਲੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਸਾਬਣ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਰਫਿਊਮ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਓ : ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਦਨ, ਗੁੱਟ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਲੋਬ 'ਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਰਫਿਊਮ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਅਤਰ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹਿੰਗੇ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਕੈਬਿਨੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਮੀ ਪਰਫਿਊਮ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।